Motivationen är inte på topp just nu, Måndagen blev en slö dag, tisdagen var ganska slö men jag kom iväg till gymmet och simmade. Det var segt på gymmet men jag cyklade i 25 min och promenerade 15, men det var tungt, sen skulle vi simma, jag han simma en kvart innan Matthias och vic kom så det blev 45 min för min del. Idag har jag inte gjort någe och det ser inte ut att bli nån ändring på det. men imorgon har jag bokat vatten gympa igen.
Sitter och tittar på Biggest looser, tänk om man hade en tränare som jagade en när motivationen och orken tryter.
Näe nu ska jag se hur det går med middagen, det vankas wook med kyckling,grönsaker och nudlar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar